Tartalomjegyzék
A boltban kapható propolisz cseppek három dologban térnek el igazán: van-e bennük alkohol, megadja-e a gyártó a propolisztartalmat, és mennyibe kerül egy milliliter. A 2026. szeptemberi áraink szerint a legolcsóbb milliliterár 80 Ft körül van, a legdrágább 128 Ft. Alkoholmentes változat is van.
A propolisz tinktúra és a propolisz csepp a hétköznapi szóhasználatban ugyanazt jelenti: propoliszkivonat folyadékban, cseppentős üvegben. A különbség a folyadékban van. A klasszikus tinktúra alkoholos, de ma már kapható glicerines, alkoholmentes csepp is.
Ezen az oldalon a webshopokban 2026 szeptemberében kapható cseppeket hasonlítjuk össze. Hogy milyen szempontok szerint, azt az Így választunk, így értékelünk oldalon írtuk le.
Összehasonlító táblázat
Az árak 2026. szeptember 29-i bolti árak, a milliliterár ebből számolt érték. Az ár változhat, a pontos árat a bolt oldalán nézd meg.
Propolisz tinktúrák és cseppek összehasonlítása
Amit a táblázatból érdemes észrevenni:
- A legkisebb üveg a legdrágább. A 25 ml-es Vitateka üvegre nézve a legolcsóbb, milliliterre számolva viszont több mint másfélszer annyiba kerül, mint az 50 ml-es cseppek.
- Alkoholmentes változat is van. A Bioherba cseppek glicerines alapúak, alkohol nem szerepel az összetevőik között.
- A propolisztartalmat kevés gyártó adja meg számszerűen. A kivonat aránya (5:1, 1:10) önmagában nem mondja meg, mennyi propolisz van egy cseppben, ezért két termék ebben nehezen hasonlítható össze.
Alkoholos vagy alkoholmentes csepp?
Az alkoholos tinktúra a hagyományos forma. Az alkohol oldja ki a propolisz gyantás anyagait, és tartósít is. Hátránya, hogy nem mindenkinek való: gyereknek, várandósság és szoptatás alatt, vezetés előtt, vagy ha valaki alkoholt nem fogyaszthat, az alkoholmentes változat lehet a jobb választás. Ebben kérdezd meg az orvosod vagy a gyógyszerészed.
Arról, hogy a két forma kivonata mennyiben tér el egymástól, a termékoldalakon nem találtunk összehasonlítható adatot, ezért ebben nem foglalunk állást.
Mire figyelj a címkén?
- Összetevők: a propoliszon kívül mi van benne (alkohol, víz, glicerin, aroma, vitamin).
- Propolisztartalom vagy kivonat-arány: meg van-e adva, és milyen formában.
- Kiszerelés és ár/ml: a nagyobb üveg milliliterre vetítve gyakran olcsóbb.
- Allergia: a propolisz méhészeti termék. Méhtermék- vagy pollenallergia esetén kérdezz orvost, mielőtt használod.
Ha nem cseppet szeretnél: kapszulák
Ha az ízét vagy az alkoholt nem kedveled, kapszulás formát is találsz. Az általunk nézett három kapszulából kettőnél a gyártó milligrammban megadja a propolisz mennyiségét.
| Termék | Kiszerelés | Ár | Ár/kapszula | Gyártó szerinti tartalom | Bolt |
|---|---|---|---|---|---|
| GymBeam Propolisz | 90 kapszula | 4 690 Ft | 52 Ft | 200 mg 5:1 arányú propoliszkivonat kapszulánként | GymBeam |
| Epigemic Propolis BIO | 90 kapszula | 5 990 Ft | 67 Ft | 225 mg 18%-os propolisz kapszulánként | Herbatica |
| Now Foods Propolis 1500 mg | 100 kapszula | 7 021 Ft (akciós) | 70 Ft | 5:1 koncentrátum | Vitamin-abc |
Házi propolisz tinktúra
A nyers propoliszt a kaptár belsejéről kaparják le a méhészek. Viasztartalmú anyag, de a tiszta viasznál sötétebb színű és erősen ragacsos. A nyers méhszurokból különböző propolisz termékek készíthetők. Legelterjedtebb formája a propolisz tinktúra, de használják propoliszos méz, propolisz krém, propolisz tabletta gyártásához is.
A propolisz leggyakrabban tinktúra formában kapható, amely a propolisz tömény, alkoholos oldata, ezt otthon is elkészítheted. A következőkben leírjuk az otthoni elkészítés pontos menetét, neked csak követned kell a lépéseket.
Egy üvegbe önts annyi “tiszta” (70%<) alkoholt a feldarabolt propoliszra, hogy ellepje, majd zárd le az üveget. Ezután naponta felrázva hagyd oldódni körülbelül egy 1-2 hétig. A készítés során ajánlott a sötét helyen való tárolás. Az oldat akkor van készen, ha a propolisz az oldat alján kivilágosodott, a folyadék színe pedig barnássá vált (1-2 hét). Leszűrés után szobahőmérsékleten kell tárolni, minimum egy évig felhasználható.
Alkoholt a gyógyszertárban szerezhetsz be néhány száz forintért. A propolisz árára 10 ml-enként 300 forintot számolhatsz, ha a fentiek mintájára a tinktúrát otthon készíted el.
Mivel a propolisz tinktúra tömény, így belsőleg csak hígítva fogyasztható. Legegyszerűbb teával, vízzel fogyasztani. Gyermekeknek 14 éves kor alatt az alkohol tartalma miatt nem ajánlott.
Egészségügyi tájékoztatás
A propolisz tinktúra étrend-kiegészítő vagy élelmiszer, nem gyógyszer. Az oldalon leírtak általános tájékoztatást adnak, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Az adagolást a termék címkéje szerint kövesd.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a propolisz tinktúra és a propolisz csepp között?
A köznyelv mindkettőt ugyanarra használja: cseppentős üvegben árult propoliszkivonat. A tinktúra szó szigorúan véve alkoholos kivonatot jelent, a „csepp” alkoholmentes, glicerines változat is lehet.
Van alkoholmentes propolisz csepp?
Igen. Az általunk összehasonlított termékek közül a Bioherba cseppek összetevői között (víz, növényi glicerin) nem szerepel alkohol.
Melyik a legolcsóbb propolisz tinktúra?
Üvegre nézve a 25 ml-es kiszerelés, milliliterre számolva viszont az 50 ml-es cseppek (2026 szeptemberében kb. 80-83 Ft/ml). Érdemes mindig a milliliterárat összevetni.
Források
- Bolti termékoldalak: Herbatica, GymBeam, Vitamin-abc, lekérve 2026. szeptember 29-én.
- Módszertan: Így választunk, így értékelünk